Kandungan dalam yogurt terdapat banyak protein, vitamin B dan mineral yang sangat penting. Selain itu, yogurt juga mengandung lemak setara dengan susu. 100 gram yoghurt mengandung energi 55 kkal, protein 3,3 gram, lemak 2,5 gram, karbohidrat 4 gram, kalsium 120 mg, fosfor 90 mg, natrium 40 mg dan kalium 299 mg. Kandungan protein dalam yogurt sangat penting dalam proses pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan tubuh anak. Yogurt boleh dikonsumsi oleh bayi sejak berumur 7 bulan bulan sampai dewasa. Yogurt diproduksi dari susu segar murni yang berkadar lemak tinggi. MANFAAT YOGHURT BAGI BAYI: * Menjaga keseimbangan saluran cerna * Meningkatkan daya tahan tubuh anak * Sumber protein & kalsium * Meningkatkan jumlah bakteri baik di usus. * Kaya vitamin * Mudah dicerna tubuh